ブックタイトルまんが社会見学シリーズ　大研究！化粧品のちから

概要

まんが社会見学シリーズ　大研究！化粧品のちから

たいスキンケアって大せつ切！コラム4はだけんこうじようたいたもたいせつやくわりおとな肌を健康な状態に保つというのが、スキンケアの大切な役割。大人になってかはだじょうたいたもいましゅうかんらも肌をよい状態に保つため、今から習慣にしておこう。ただ正しいスキンケアではだよぼう肌あれを予防！せいけつはだ清潔でうるおいのある肌たもけしょうに保つスキンケアは化粧のきほんちゅうきほんはだ基本中の基本。肌のよごれげんいんはニキビなどの原因になはだり、かんそうは肌あれにつげんいんながる。しみの原因になるしがいせんはだまも紫外線から肌を守ることもたい大切せつだ。せんがんほしつ・洗顔と保湿はだお肌のよごれを落とせいけつほしつして清潔にし、保湿はだしてかんそうから肌まもを守るのがスキンケきほんただせんアの基本。正しい洗がんよぶん顔でよごれや余分なあぶらぶんおせんがん脂分を落とし、洗顔にゅうえきのあとは乳液などでてきせつほしつ適切な保湿をしよう。スキンケアのポイントはだ・肌せいを清せいしんてき精神的なストレスさいぼうろうかはやは、細胞の老化を早はだめて肌あれにつながかっる「活けつ潔せい性さん酸そけつ素」を血えきちゅうはっせいげん液中に発生させる原いん因になる。スキンケアのためにはストレじょうずはっさんスを上手に発散するたいせつだ。ことも大切たもに保つ！はだまも・かんそうから肌を守る！し・紫がい外せん線はだから肌まもを守・ストレスをためないる！きょうはじ●今日から始めるスキンケア！き・規そく則しょくせいかつ食生活のみだれやぶすいみん不ただせい正しい生そく足など、ふきそくせいかつ不規則な生活は肌きのうていバリア機能を低下はだげんせ、肌あれの原因はだのかさいんにつながる。きれいなはだたもひ肌を保つために、日きそくただしいごろから規則正せいかつ生活をしよう。かつ活・UユーVブイケアたいよう太陽しいる紫こうま光に混ざってがい外せんユーVブイ線(U )ははだ肌にダメージをあたしょうえ、将らいてき来的にしみやしわ、たるみなどのいんひ因になる。日ざしげん原つよが強いときには、ぼやけひうしをかぶり、日焼ど止めをぬるといいよ。44